Makijaż oczu. Remanent kosmetyczki.
LAJFSTAJLUJĘ

Makijaż oczu, zwierciadła duszy. Remanent kosmetyczki.

Joanna4 comments

Ciągle powtarzam, że biegaczka też kobieta, wyglądać dobrze chce. Niektóre przedstawicielki płci pięknej hołdują naturze, inne z kolei lubią to swoje naturalne oblicze odrobinę podkreślić. „Be who you are” brzmi hasło przewodnie mojej ulubionej marki kosmetycznej Bobbi Brown. Jej założycielka, sama Bobbi, twierdzi, że „Make-up pomaga kobiecie wyglądać i czuć się sobą, tylko ładniejszą i bardziej pewną siebie.” Lubię siebie bez makijażu, ale jeśli mogę być ładniejsza i bardziej pewna siebie, to wchodzę w to. Szczególną rolę odgrywa dla mnie makijaż oczu, zwierciadła duszy. Dodaje pazura mojej delikatnej blond urodzie. Założę się, drogie kobiety, że w Waszych kosmetyczkach, podobnie jak w mojej, nie może zabraknąć tuszu do rzęs. Co do jednego się zgadzamy, ale co dalej?

KLIKNIJ PO WIĘCEJ...
Daj bieganiu jeszcze jedną szansę! fot. Ti Amo Foto
BIEGAMMOTYWACJA

Daj bieganiu jeszcze jedną szansę!

Joanna3 comments

Historii tych, co to biegać zaczęli i równie szybko skończyli jest wiele. Należycie do grona tych osób, a może macie w swoim otoczeniu takich chwilowych zapaleńców? Jak to się dzieje, że niektórzy nie łapią tego biegowego bakcyla? Zrobiłam w swoim "niebiegowym" otoczeniu mały wywiad rozpoznawczy. Początkowo ciężko było usłyszeć coś

KLIKNIJ PO WIĘCEJ...
Wyrażanie złości
PSYCHOLOGIZUJĘ

Pozwólmy sobie na złość. To dobra emocja.

Joanna

„Wiem, że są takie dni, że coś we mnie się gotuje, by później gwizdać zupełnie jak czajnik.” Takie prawdy za czasów mojej młodości wykładał Fisz. (I na nic się zdały kremy przeciwzmarszczkowe i filtry na smartfonie! Wyszło na jaw, że jestem stara.) Złość znalazła swoje miejsce w repertuarze emocji Fisza. Myślicie,

KLIKNIJ PO WIĘCEJ...
Biegaczka. Czas na zmiany. fot. Ti Amo Foto
BIEGAMMOTYWACJA

Czas na zmiany. Chcę być lepszą biegaczką.

Joanna

Niedawno użalałam się, jak to jestem przeciętną biegaczką. Trochę mnie to zabolało, trochę wkurzyło, ale przede wszystkim dało do myślenia. I co takiego wymyśliłam? Najwyższy czas na zmiany! Tyle zmieniłam w swoim życiu w ciągu ostatniego roku, dlaczego więc nie miałabym wziąć się i za moje bieganie? Czy szykuje się

KLIKNIJ PO WIĘCEJ...
Bookcrossing w Vaduz
LAJFSTAJLUJĘ

Bookcrossing. Raj dla mola książkowego.

Joanna

Pewnego deszczowego dnia przemierzałam tramwajem ulice Zurychu, aby dotrzeć na lunch z moją drugą połówką. Mieliśmy spotkać się w jego biurze. Nie jest w moim zwyczaju pojawiać się na umówione spotkania za wcześnie, ale tym razem jednak dotarłam przed czasem. Nie znoszę pasywnie czekać, więc postanowiłam wysiąść przystanek dalej i

KLIKNIJ PO WIĘCEJ...
Niebiegający partner to nie koniec świata!
BIEGAMMOTYWACJA

Niebiegający partner? To nie koniec świata!

Joanna5 comments

W zeszłym tygodniu zastanawiałam się, jak to się stało, że jestem przeciętną biegaczką. Jedną ze zidentyfikowanych przyczyn jest między innymi niebiegający partner. Niektórzy łączyli się ze mną w bólu, podkreślając, że nie jestem jedyna. Inni wymieniali plusy wynikające z takiego stanu rzeczy. Natchnęło mnie to, aby przyjrzeć się temu bliżej.

KLIKNIJ PO WIĘCEJ...
1 2 3 7
Page 1 of 7