Archiwum:bieg

Daj bieganiu jeszcze jedną szansę! fot. Ti Amo Foto
BIEGAMMOTYWACJA

Daj bieganiu jeszcze jedną szansę!

Joanna3 comments

Historii tych, co to biegać zaczęli i równie szybko skończyli jest wiele. Należycie do grona tych osób, a może macie w swoim otoczeniu takich chwilowych zapaleńców? Jak to się dzieje, że niektórzy nie łapią tego biegowego bakcyla? Zrobiłam w swoim "niebiegowym" otoczeniu mały wywiad rozpoznawczy. Początkowo ciężko było usłyszeć coś

KLIKNIJ PO WIĘCEJ...
Biegaczka. Czas na zmiany. fot. Ti Amo Foto
BIEGAMMOTYWACJA

Czas na zmiany. Chcę być lepszą biegaczką.

Joanna

Niedawno użalałam się, jak to jestem przeciętną biegaczką. Trochę mnie to zabolało, trochę wkurzyło, ale przede wszystkim dało do myślenia. I co takiego wymyśliłam? Najwyższy czas na zmiany! Tyle zmieniłam w swoim życiu w ciągu ostatniego roku, dlaczego więc nie miałabym wziąć się i za moje bieganie? Czy szykuje się

KLIKNIJ PO WIĘCEJ...
Niebiegający partner to nie koniec świata!
BIEGAMMOTYWACJA

Niebiegający partner? To nie koniec świata!

Joanna5 comments

W zeszłym tygodniu zastanawiałam się, jak to się stało, że jestem przeciętną biegaczką. Jedną ze zidentyfikowanych przyczyn jest między innymi niebiegający partner. Niektórzy łączyli się ze mną w bólu, podkreślając, że nie jestem jedyna. Inni wymieniali plusy wynikające z takiego stanu rzeczy. Natchnęło mnie to, aby przyjrzeć się temu bliżej.

KLIKNIJ PO WIĘCEJ...
Wyzwanie #BiegamSkoroSwit
BIEGAMMOTYWACJA

#BiegamSkoroSwit Droga do porannego biegania

Joanna

Jeśli należycie do grupy rannych ptaszków, to Wam zazdroszczę. Pobudka bez budzika i trening o blasku wschodzącego słońca zdecydowanie nie jest scenariuszem mojego poranka. Zawsze byłam nocną sową. W każdym aspekcie życia. A jeśli chodzi o moje bieganie, to czasem nie widziało ono blasku nawet zachodzącego słońca. Nadchodzące wielkimi krokami

KLIKNIJ PO WIĘCEJ...
1 2 3
Page 1 of 3